颈肩的轻度骨质增生是不能自愈的。由于颈肩部的骨质增生是一种生理性的退变,随着年龄的增加,增生会逐渐的加重,是无法能够达到自愈。
对于轻度的骨质增生,如果没有明显的疼痛和活动受限,一般是不需要特殊治疗。平时要保持坐姿端正,不要长时间的低头,多活动颈肩部的肌肉,适当的按摩局部的肌肉。
如果增生引起明显的疼痛,可以采取红外线、超短波的治疗,也可以进行局部的针灸,可以明显的缓解疼痛,改善血液循环。如果疼痛剧烈伴有活动受限等表现,也可以口服塞来昔布、活血止痛胶囊等药物。如果骨质增生有局部的压痛点,可以由专业医生进行采取糖皮质激素局部封闭注射,效果还是不错的。
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