月经期间喝茶可能会造成一定的影响,会导致体内的血液流出较多,容易引起缺铁性的贫血。因此在月经周期时,由于存在经血排出的情况,会导致女性处于缺血的状态。大部分的茶叶当中含有鞣酸,容易与食物中的铁分子结合,形成沉淀物,会影响到肠道对于铁分子的吸收,导致女性体内吸收铁剂不足,可能会引起缺铁性的贫血。
此外,茶叶当中还含有咖啡因,容易对神经造成刺激,使神经过度兴奋,可能会引起失眠。
因此,在月经周期时,女性尽量不要喝或者少喝茶水。
相关语音
月经期能喝茶吗
月经期间如果没有其它身体不适,是可以适当喝茶的。如果有月经过多或者经期延长,并
月经可以喝茶吗
女性经期也是属于特殊时期,在月经期间最好不要喝茶,茶叶里含有茶碱和鞣酸,在月经期
月经期喝茶有什么影响
月经期喝茶一般没有影响的。茶也有比较丰富的营养元素,喝茶也是会对身体有一定的好
月经期间能喝茶水吗
女性在月经期间不可以喝茶水。因为经血会带走人体部分的铁元素,而茶叶中又含有大量的