在怀孕5个月的时候偶尔可以趴着睡，但是不可以长时间地趴着睡。
1.女性在怀孕5个月的时候，胎儿发育适中，体重增加也不太多，偶尔趴着睡不影响女性的呼吸，和胎动的情况下也是可以的。但是最好是采用侧卧位的姿势，有利于保持呼吸道的通畅，避免胎儿受到挤压，效果比较好。
2.在妊娠中晚期，也就是妊娠7个月以后不可以趴着睡。这时候趴着睡，对母亲和胎儿的影响都比较大，女性出现呼吸困难、憋喘，也会导致胎儿发生缺氧，所以在孕后期不可以趴着睡。