造成适应障碍的原因可能是因为患者具有某种易感素质，在出现一般的生活事件，例如调换工作、搬家等，造成不适应而出现轻度的焦虑、抑郁、睡眠及行为等方面的问题。
成年人临床主要表现为情绪的障碍，例如焦虑、抑郁、睡眠改变，但儿童及青少年临床主要以行为异常、品行障碍表现的常见症状。
适应障碍的治疗主要以心理治疗为主，例如常用的心理方法有认知行为治疗等治疗技术，严重者可以给予药物进行对症治疗。