急性应激反应的危害，有患者在短时间内表现发呆、不语、不食、失眠、紧张、恐惧，也可能出现冲动、乱走，可能伤害自己或他人的危险。
急性应激反应过后还可能出现抑郁、焦虑，脑子控制不住的出现与应激事件相关的事情、人物、情景等，回避与应激事件相关的人、物及情景等。
也可能出现性格的改变、情绪不稳定、容易发脾气、激怒、记忆力下降，甚至冲动、毁物等情况。在突然遭遇重大生活事件，出现急性应激反应时需要及时到精神、心理科干预，尽量减轻症状带来的危害。