颜慧敏 主任医师 双鸭山林业局医院
二级甲等 内科
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吃冷的辣的不干净东西就拉肚子怎么办

发布时间: 2019-08-12 音频时长: 01分06秒
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患者在吃了冷的辣的不干净的东西以后如果引起腹泻、拉肚子的病情发作时。需要注意饮食上尽量避免吃一些过冷,过硬,粗糙,不易消化的食物。尤其是要避免吃一些油炸,辛辣刺激性的食物,而且要特别注意饮食的清洁卫生,避免吃一些被细菌或者污物说污染的食物,养成良好的饮食习惯,少量多餐,定时定量,保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑平时需要注意进行体育锻炼,提高机体免疫力,可以减少病情的发作。

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