贺晓楠 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三级甲等 心血管内科
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血压偏高可以喝普洱茶吗
发布时间: 2022-02-22 音频时长: 01分11秒
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血压偏高可以喝普洱茶,但是茶叶冲泡的浓度不宜过高,否则容易导致晚上失眠的情况发生。
普洱茶是一种茶性温和的饮品,其中含有比较丰富的茶碱,适量饮用可以清除身体多余的油脂和胆固醇,长期饮用可以降低血脂和血压,对动脉粥样硬化有一定的预防作用。
除此之外,普洱茶还具有很多其他对人体有益的功效。由于普洱茶性温和,适宜浓度的茶汤可以养护胃黏膜层,对胃有一定的保养作用。经常喝普洱茶的人患癌几率也会大大减小,因此日常生活中可以多饮用一点普洱茶,血压偏高的患者也可以适当饮用。

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