走路多了、手指肿胀,应该采取下列措施缓解:
首先,应该停止运动、适当休息,通过手指握拳、松开的动作,促进手部血液回流。
其次,可以用温水泡手,通过热疗作用改善局部循环。然后抬高上肢,也会利于血液回流,帮助手部肿胀消退。
最后,出现这种症状,还要考虑是否存在关节炎的病情,可以去医院骨科就诊。确诊病变以后,配合活血化瘀以及非甾体抗炎药治疗,帮助患者改善临床症状。
并且,在后期生活工作中要减轻对手部的刺激,避免肿胀情况继续发生。
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