脂溢性的皮炎是可以适当地吹风和晒太阳的，但是避免长时间的日光暴晒和吹风。
应该避免服用过于油腻的食物，不吃过辣、过甜、过酸、刺激性较大的食材，并且适当的补充身体的维生素和微量元素，避免情绪上太大的波动，调整心态，熬夜、劳累、免疫能力下降、真菌感染等原因，都可能诱发脂溢性皮炎，应该结合临床症状对症治疗，避免过度的挠抓，可以配合抗组胺的药物缓解瘙痒的症状。
有鳞屑样分泌物，有真菌感染的征兆，则应该外用抗真菌的软膏，或者是配合小剂量的糖皮质激素药物抗炎、抗过敏治疗。