脂溢性皮炎可以吃甜食。但是尽量少吃,因为甜的食物容易会导致血糖浓度升高,很容易会刺激皮肤出油、长痘痘,导致脂溢性皮炎加重。
脂溢性皮炎平时也要尽量少吃辛辣、刺激性的食物,例如洋葱、生姜、胡椒、辣椒、生蒜等,因为这些食物中都会含有大量的辣味素,对皮肤以及肠胃等造成一定的刺激,导致皮炎加重。
脂溢性皮炎患者平时应该多喝水,并且多吃新鲜的水果、蔬菜,可以补充水分,补充维生素,促进皮肤的新陈代谢,缓解脂溢性皮炎的症状。平时还应该注意睡眠,保证良好的睡眠也对控制脂溢性皮炎有很大的帮助。
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