淡盐水可以缓解中暑。
中暑主要是因为长期保守或者长期在温度较高的环境中，就会引起体内的电解质流失，所以会出现中暑现象。如果患者可以及时补充身体所需要的电解质，就能缓解中暑现象。淡盐水中主要的成分是氯化钠，钠是维持细胞兴奋性的必要条件，所以，口服淡盐水能够帮助患者缓解中暑现象。
但是患者饮用淡盐水也要注意控制量，一个小时内不要饮用超过1L的淡盐水。如果患者有严重的并发症，例如肾功能不全、心功能不全等，还要到医院针对性治疗。