在通常情况下，在中暑时可以服用少量的淡盐水，不建议大量饮用淡盐水。
因为淡盐水中含有钠离子和氯离子，过量补充钠离子和氯离子有时可造成渗透性利尿。在血液渗透压增高的情况下会导致尿液浓缩、稀释、功能障碍，患者会排出大量低渗性的尿液。这时患者会导致渗透压继发性再次升高，因此可能会出现代谢性酸中毒等情况。
所以在中暑以后可以适当补液，也可少量地服用淡盐水，但是不可以服用大量的淡盐水或者浓度过高的咸盐水，不利于纠正离子紊乱。