肾阴虚是否可以自行痊愈，不能一概而论。导致肾阴虚的原因是多方面的，常见的有慢性疾病久治不愈，性生活频繁、手淫过度、贪吃辣椒。其中慢性病久治不愈导致的肾阴虚不用药是不能痊愈的，因为慢性病很少有自行痊愈的，必须通过规范治疗，病情才能得到缓解。
性生活频繁导致的肾阴虚，如果适当节制，养成良好的生活规律，症状轻微的时候多数可以自行痊愈。手淫过度多见于年轻人，年轻人生长旺盛，如果能戒除不良习惯，肾阴虚也可以自行痊愈。
辣椒气温燥烈，损伤肾阴时间漫长，及时改变饮食习惯，肾阴虚也可以自行痊愈。