孩子脾胃不好的情况下，首先，要给孩子进行合理的饮食调理，比如给孩子喝一些营养的汤，山药红枣汤、薏米山药粥，或者排骨汤里头加点鸡内金。
另外，平时要饮食均衡、少量多餐，避免给孩子吃生冷、油腻的食物，这样对孩子的脾胃会有一定的调理作用。给孩子吃水果的时候，不要吃寒凉的水果，可以给孩子吃点苹果。尽量不要吃西瓜、雪梨这些寒凉的水果，这些寒凉的水果容易使孩子的脾胃受到伤害。
如果通过饮食调理，孩子的脾胃仍然不好，出现了腹胀、腹泻的情况下，最好及时去医院就诊。服用一些调理脾胃的中成药物，比如保和丸或者健脾消食丸。