常见的升白细胞的办法， 就是升白针和升白药物。但是升得快降得快，而且呢，还会对身体造成一定的损害，得不偿失。不到万不得已还是别用，临床上呢，很多人依靠中药，譬如黄芪以及人参皂苷、大枣和食补香菇、甲鱼、泥鳅汤、牛尾汤、红五汤等升白细胞也确实有一定的效果，当然日常饮食的调整呢也会提升患者的体质，起到辅助的作用。
如果病人在化疗期间或者是化疗后出现白细胞下降的情况，可以在正常用药的前提下，多吃一些，补气血的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆等食品，有的人化疗后会出现食欲不振、消化不良。也可以吃一些健脾胃之类的东西，比如薏米、山楂、陈皮等以减轻化疗的副作用，并适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。有一些人听说有食补方法后，为了防止中心药物的副作用，就开始停药。只用日常饮食来提升白细胞，其实日常饮食虽然可以起到调理身体的作用，但升白细胞的效果比较微弱，不能只用饮食升白细胞，而忽略的正常用药。好今天我们关于这个问题的解答呢，就到这里感谢大家的收听。