李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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脚掌抽筋是怎么回事
发布时间: 2021-06-12 音频时长: 01分11秒
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脚掌抽筋可能与以下几种因素有关:
1.由于足底肌肉力量比较薄弱,如果长时间站立或者长时间行走,会导致足底肌肉过度劳损,引起肌肉痉挛,就可导致脚掌抽筋。应当对患处进行手法按摩,并且适当活动。
2.如果在天气寒冷时穿的鞋子过薄,或者在夜晚时没有注意脚掌部位的保暖,使脚掌受到冷风的刺激,也就会导致脚抽筋。应当加强脚部保暖,防止长期着凉,避免出现筋膜炎
3.如果体内缺乏钙质过多,容易引起低钙血症,会使神经肌肉兴奋度增高,也会导致脚掌抽筋。

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