王锴 副主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 骨科
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身体容易抽筋怎么回事
发布时间: 2022-06-09
01:35




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视频文字

身体容易抽筋,可能是由于情绪紧张、压力大、大脑视神经处于紧张状态、外因刺激以及骨质疏松等因素引起。
如果长期处于骨质疏松状态,身体缺钙,会导致肌肉神经兴奋性的亢进,诱发肌肉的痉挛,而产生抽筋。对于这种情况,要进行规律的补钙,适当的锻炼,以增强局部肌肉的柔韧性和肌肉的力量,有助于改善抽筋。还有其他的疾病,比如动脉硬化,也会使肢体出现抽筋的现象,需要进行局部的热敷,改善血液循环。还有内科的疾病,比如癫痫、外伤感染以及大脑的异常放电,都可能引起抽筋的情况。
总之,抽筋的原因很多,需要综合年龄、症状、程度进行评估、治疗,才能达到好的治疗效果。

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