左胫骨平台骨折不建议侧着睡。
因为在胫骨平台骨折后,往往需要通过石膏、支具进行外固定,利于保持患肢稳定。这种情况下,患者最好采取仰卧位的姿势睡觉,避免侧着睡。不然容易导致患肢受压,不但不利于骨折的愈合,还可能会导致骨折移位,致使骨折延迟愈合,或出现不能愈合的情况。
在康复期间,如果患者感觉膝关节部位不舒服,可以在膝关节后方或小腿的下方垫一个小枕头,有利于将下肢抬高。既可以让患者感觉舒适一些,又能促进消肿,还能在一定程度上使膝关节适度屈伸,防止膝关节僵硬或肌肉萎缩。
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