尾巴骨疼缓解的姿势以及方法，与引起尾巴骨疼痛的因素有很大的关系。尾巴骨疼痛通常为摔伤所导致，患者应及时地去医院进行X光片检查，确认尾椎骨部位是否出现骨折。
如果没有出现骨折，应当使用热敷、按摩等方法予以缓解。在日常不要久坐，采取侧卧的姿势休息。如果出现了骨折，骨折比较严重，甚至引起了大小便功能障碍，可考虑进行手术治疗。
在治疗期间，患者应多注意休息，避免过度劳累。清淡饮食，多食用含有高纤维的食物，保持大便通畅，防止出现便秘。