中医认为，肠易激综合征主要是肝郁脾虚导致的，临床上主要用疏肝解郁、健脾行气的思路用药。中医整体调理可以弥补一些治疗对于肠易激症治疗方案的不足，减少西药长期服用的不良反应，在肠易激综合征治疗方面有独特的优势。
中医中可将肠易激综合征分为四种类型，分别是脾虚湿阻型、脾胃虚弱型、肺脾气虚型，阴虚燥热型。常用的药物有四神丸、参苓白术丸、补脾益气丸，具体要结合患者具体的症状，在专业中医的指导下使用。
另外还应养成良好的生活习性、习惯，避免暴饮暴食，避免进食产气类的食物，比如牛奶、豆类等，便秘性的患者可食用高纤维食物。