肠易激综合征产生的原因有好多，很多研究显示得肠易激综合征之前都会有一次急性的肠胃炎，所以认为它和肠道的菌群紊乱有一定的关系。现在治疗肠易激综合征的时候，使用一种抗生素，称之为不吸收的，对身体无害的抗生素，利福昔明，对肠易激综合征也有很好的疗效。通过这些可以判定，菌群在肠易综合征的（治疗）中起到一定的作用。
因此，在治疗肠易激综合征的时候，很多医生喜欢补充益生菌。酸奶就是一种益生菌，所以酸奶对肠易激综合征还是有帮助的。
但是酸奶不建议从冰箱里拿出来就去吃，因为肠易激综合征（患者）特别怕受凉或者是刺激的食物，马上吃凉的酸奶的时候，反过来会引起肠道的痉挛，会加重相应的症状。所以，常温下服用酸奶，对肠易激综合征是有帮助的。
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