每天下午脚后跟疼的原因有以下几点：
1.局部的肌肉紧张、筋膜炎和足底筋膜炎。这种情况一般和白天活动过多、久站、穿鞋子不合适、穿高跟鞋爬山、爬楼梯等，炎症渗出积聚从而造成疼痛有关系。
2.要注意有没有血管的疾病。像血栓形成、静脉曲张等，经过一上午白天的劳累活动血液循环不好，在下午就会出现小腿和脚后跟的疼痛。
3.骨科的慢性疾病。像一些跟腱炎、足底筋膜炎、小腿的肌肉筋膜炎、局部的骨性关节炎，这些在劳累以后，经过白天的活动也会加重出现疼痛。
4.要排除有没有椎间盘突出以及骨质疏松等引起的刺激。要注意脚后跟局部有没有红热、肿胀，排除炎症细菌感染都需要检查清楚对症治疗。