判断手臂韧带拉伤可从症状表现来初步判断。如果想要明确诊断，还应到医院进行体格检查和CT检查。
出现手臂韧带拉伤通常表现为局部疼痛、肿胀，并伴有压痛，也可出现皮下出血，受伤部位的皮肤会出现青紫色。同时应到医院进行体格检查，由医生面诊和触诊，并结合手臂软组织和骨关节的CT检查，明确韧带损伤的程度。
如果仅仅为韧带轻微的损伤，可通过多注意休息、对局部进行冷敷、使用绷带对受伤部位进行压迫、抬高患肢，可减轻渗血，通常1-2周可恢复正常。如果出现韧带断裂，则需要手术治疗，恢复时间相对会比较长。