被重物砸肿需要根据实际情况，针对性进行消肿治疗。
1.若砸伤不严重，只是轻微肿胀，可采取冰敷或者冷敷的方式，帮助减轻局部组织渗出，可促进肿胀消退。但要控制好温度，不能太凉，温度不能够太低，以防冻伤皮肤组织。48小时之后可改成局部热疗，促进血液循环，促进肿胀消除。
2.若肿胀相对严重，可适当结合外用活血化瘀药物，或者消炎去肿的药物进行治疗，必要时也可以口服相关药物治疗。
3.消肿期间患处要减少活动，并将患处抬高，也有利于消肿。