偏头痛可以进行预防，就是尽量避免引起偏头痛的一些刺激的因素：
第一，某些食物和药物可能会引起偏头痛。比如红酒、巧克力、乳酪类制品、冷饮等，会刺激血管和神经功能引起头痛，所以需要在日常生活中尽量避免。
第二，运动在偏头痛的预防中非常重要。因为神经血管功能障碍通过运动就可以改善，运动还会产生一种内源性的内啡肽，对头痛或者颈肩痛都有一定的效果。
第三，物理治疗。如果头痛持续发作，可以进行物理治疗，在非发作期就是缓解期提前进行治疗，也可以有效的预防偏头痛发作。