膝盖酸痛如果是劳损伤害后乳酸堆积引起的，可以进行热敷，这样可以加快关节内血液循环，促进乳酸排出、缓解酸痛症状。
如果膝盖酸痛是诱发的骨性关节炎引起的，也可以进行热敷。通过热敷疏通血运、舒经活络，可以改善关节的退变或增生。
但如果膝盖酸痛是感染引起的，就不适合进行热敷了。因为一般感染造成的关节炎症会伴有红肿、热痛，局部的皮肤温度会高于周边皮肤，此时进行热敷治疗，可能会引起炎性渗出加重导致疼痛，无法缓解膝盖的症状。