高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一,高密度脂蛋白胆固醇,它的作用是可以抑制动脉硬化的发生,导致冠心病、脑血栓等疾病的发病率降低。
所以如果高密度脂蛋白胆固醇适当偏高,对人体的健康是有好处的;如果高密度脂蛋白胆固醇出现了偏低的情况,心脑血管动脉硬化的发病率就会相应的提高。
所以这种情况首先要从饮食方面注意,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,多吃些蔬菜和含糖低的水果,再就是要适当运动,控制体重,增加热量的消耗。通过这些生活方式的调整,可以使高密度脂蛋白胆固醇有不同程度的升高,目前还没有有效的药物,来专门提高高密度脂蛋白。
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高密度脂蛋白胆固醇偏低是为什么
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