手指短和长高没有关联，手指短属于生理现象，有的是先天，有的是后天，先天的属于发育不良或者是遗传所致，后天的原因就是营养不足 。
如果身体还处在发育期，可以注重日常的饮食均衡营养，养成良好的生活习惯。多做手指部位的活动，促进骨骼的发育，及时的补充钙和铁。如果手指短小没有异常的症状，是不需要担心。如果出现异常可能是多发性骨骺发育异常导致，是罕见的遗传性发育异常，有关节疼痛的症状。
影响人体长高的因素有很多，人体所需的营养高达31种，缺一不可，单靠其中的几种营养无法长高。