腰肌劳损又称腰背部筋膜炎、纤维织炎，是发生于腰背部肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性炎症改变。多与腰背部肌肉的过度劳损等因素有关。其长期的劳损可以造成腰背部肌肉以及筋膜的充血、渗出、水肿等一系列的病理改变。从而造成腰背部肌肉筋膜的痉挛以及紧张等，并造成腰背部疼痛。
严重的可以导致腰背部活动受限，一般无下肢的疼痛和麻木，其疼痛一般呈酸痛或胀痛。
在休息时，会明显的减轻。其叩击时疼痛也会减轻。劳累如弯腰、久坐后疼痛会明显的加重。在天气变冷时，其疼痛也会加重。