苹果又甜又酸，性质扁平。具有健脾、益胃、利津液、解渴的功效。可用于气虚、腹泻、便秘等，因此在腹泻期间可以吃苹果。
可以把苹果煮成水，也可以把苹果蒸成肉泥给孩子吃，可以开胃健脾，缓解宝宝的腹泻症状。所以说，宝宝在腹泻的时候可以适当吃蒸苹果。
此外，应注意的是，如果腹泻是由细菌或病毒感染引起的，则必须添加抗生素或抗病毒药物治疗。注意科学喂养，定时定量膳食，清淡饮食。配合妈咪爱、乳酸杆菌片、激素等，调节胃肠道菌群，促进消化。