第一，半夜腰疼白天不疼的情况，一般都和白天精力分散，对腰部的慢性劳损疼痛感觉不明显，半夜集中精力腰疼会比较明显。
第二，白天劳累以后出现扭伤，以及炎症物质刺激，但是处于发展期，经过一定时间以后炎症物质积聚，同时可能有渗液、撕裂等，这些情况逐渐加重到半夜会疼痛严重。
第三，和交感神经、副交感神经以及激素的分泌有关系，夜间更加容易对疼痛感觉敏感。
第四，半夜腰疼白天不疼的情况还和一些胃肠道，以及泌尿系的痉挛、炎症有关系。因为夜晚睡觉或者激素的分泌、神经的变化使痉挛更容易发生，炎症更容易出现积聚。这些情况都需要去正规医院检查清楚以后对症治疗。