夏季小腿偶尔发凉，对于年轻人来说，多数跟吹空调有关。由于空调温度设置过低，且在空调屋滞留过久，皮肤受凉导致，这时候把空调温度设置不要过低，避开冷风直接吹向腿部就可以缓解。
腰椎间盘突出的患者，由于突出的髓核压迫神经，反射性引起血管收缩，会出现下肢发凉的症状，同时伴随下肢麻木、疼痛或其他不适感。腰椎间盘突出引起的下肢发凉，多数不会单独出现，可以拍X光片进行确诊。
下肢动脉硬化闭塞也会导致腿部发凉，发病早期，患者短距离行走很容易出现疲劳，可以做彩超或核磁进一步确诊。糖尿病患者血糖控制不好，下肢动脉容易受到损害而出现腿部发凉，积极控制血糖可以缓解症状。总之，导致腿部发凉原因比较多，需要进行专科检查。