颈部肌腱发炎的处理办法有如下几个方面：
1.如果患有急性颈部肌腱发炎，多考虑感染所致。患者一般会出现颈部剧烈疼痛感、颈部活动受限，甚至颈部红肿、发热等症状。急性疼痛期，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，缓解疼痛不适。如果查明有细菌感染的，需要给予抗生素抗感染治疗。如果患者颈部肿胀明显者，还需要静脉注射糖皮质激素抗炎、消肿治疗。
2.如果患者是慢性颈部肌腱发炎，可以采取按摩、推拿、针灸及中药外敷等方法缓解症状。