月经来了可以泡脚，但是只需要用温水泡脚就可以，不能使用中药等进行泡脚。
温水泡脚能够促进足底经络循环，有解除疲劳，去除寒气，帮助舒缓精神，促进机体抵抗力等作用。但是，由于女性月经期间有经血排出，因此要避免使用活血化瘀的中药泡脚，以免可能会导致经血量增加，甚至引起痛经等。
另外，月经期间如果要进行泡脚，一定要注意时间不能过长，否则血流加速，可能会使女性感觉到乏力、心慌、胸闷等不适症状。另外，泡脚后一定要注意保暖，及时用干毛巾擦干足部的水渍，以免受凉对经期健康造成不利影响。