长期的精神紧张有可能会导致耳鸣的状况出现。患者如果长期处于精神紧张的状态，身体就会过度疲劳，大脑神经持续得不到休息，就会出现功能性的异常，导致植物神经紊乱的情况出现。
因此患者就会表现出各种躯体上的功能障碍，表现为耳鸣、头晕、头痛等症状出现。由于长期精神紧张而出现耳鸣的症状，可以到医院的耳鼻喉科或神经内科就诊。
首先通过检查排查可能引发耳鸣的器质性病变，之后通过适当休息、放松心情来改善耳鸣的情况，如果仍然不能有效改善，可以寻求心理辅导。