高晓燕 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 消化内科
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孕妇便秘吃什么最快排便
发布时间: 2020-07-14 音频时长: 01分04秒
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孕妇便秘可以吃一些孕妇可以用的润肠通便药快速排便,还可以用一些润滑剂。
孕妇便秘可以用的润肠通便药有小麦纤维素颗粒、乳果糖等,一般口服后1小时左右能排便。还可以用开塞露等润滑剂,开塞露起效更快,但是不要经常用否则容易导致依赖。
孕妇由于活动量少以及子宫的压迫,常常导致便秘,除了用药外,孕妇还应该注意调整饮食结构,多吃一些膳食纤维含量高的水果蔬菜,比如完全熟透的香蕉、葡萄、芹菜和一些粗粮,能促进胃肠道蠕动、增加大便的体积和含水量,有助于大便排出,还可以适当活动、增加胃肠道的蠕动。

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