备孕期间饮食禁忌有以下几点:
第一,不可以吃山楂。
第二,不可以吃薏米。
第三,不可以吃螃蟹。
第四,不可以喝酒。
第五,不要吃腌制的食品,因为有可能会对胚胎组织造成一定的影响。
在备孕期间,饮食上除了吃蛋白质,除了吃维生素类的食物,碳水化合物,还要多吃一些鱼肉之外,也建议可以以清淡的饮食为主,并且吃容易消化的食物。这样一旦怀孕,对胚胎的生长发育会起到比较好的作用。
另外就建议在备孕期间要吃叶酸片,主要的目的是预防神经管出现畸形。
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