腰椎受伤了是不能过性生活的，根据受伤的情况需要一定的静养。因为这时可能有肌肉的损伤，韧带的僵硬、粘连、渗出。严重时，还会有小关节的错位以及骨折情况。
根据受伤的情况检查清楚，不太严重时，需要佩戴腰围进行一定的镇痛、休息、理疗，这时过性生活有可能会加重局部的损伤，造成疼痛加重、炎症物质渗出增多。并且，有可能是原有的肌肉、韧带造成痉挛，更加加重了损伤的程度。
如果损伤比较严重，有骨折脱位，更加需要卧床休息，不能过性生活。过于剧烈运动有可能使骨折加重，造成对脊髓和神经的挤压，会造成比较严重的后果。需要经过一定的对症治疗、休息，恢复良好以后再过性生活比较好。