想要调理脾肿大也需要根据自身脾肿大的情况进行治疗，一般脾肿大分为感染性脾肿大以及非感染性脾肿大。
如果是感染性脾肿大，通常是因为感染了细菌或病毒而引起的问题。并且这类疾病发展速度较快而且剧烈，所以一旦发现就应该及时去当地医院进行详细诊治。
如果是非感染性脾肿大而引起的问题，就要学会自我调理，首先要注意科学的作息时间、避免熬夜。这方面也应该注意节制，不可暴饮暴食或是吃一些刺激的食物。除此之外，也应该避免长时间暴露在湿气较重的环境中。