感觉头皮发紧，可能与寒冷刺激有关。天气寒冷时经常外出，或者洗头以后头部受到冷风的刺激，会影响头皮下部的血管，导致血管痉挛、收缩，就会出现头皮发紧的症状。如果只是偶尔出现，可进行热敷，能够快速改善头皮发紧的症状。
如果存在神经衰弱，也会导致头皮发紧，可能还伴有头胀、头晕、乏力等症状，还会存在失眠。可使用百乐眠胶囊、安神补脑液等药物，进行针对性调理。
如果长时间低头工作，保持一个姿势过久，会导致颈肩部位的肌肉紧张，可能会牵拉到头皮，也会导致头皮发紧。