腿骨粗可以改善不良的生活习惯，建议增加自己的运动次数来改善，也可以到正规的美容医疗机构，配合医生做抽脂瘦腿手术进行改善。抽脂瘦腿手术可以将身体内多余的脂肪吸出，能够起到瘦腿的作用。
减肥的时候损伤小，而且脂肪不会变形和下垂，能够预防减肥以后出现凹凸不平，可以塑造身体的曲线美。在做抽脂手术时，要选择正规的三甲医院。
腿骨粗有可能是身体过于肥胖引起的，也有可能是先天性遗传方面的原因导致的，和个人的体质有密切关系。