扭伤到了脚可以进行以下的处理：
第一是对双脚进行早期的冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷，能够起到双脚的止痛、止血、消肿的作用。
第二是对伤脚进行制动，可以用支具或石膏进行固定，也能够在早期有效地起到止痛、消肿的作用。
第三是要积极地到医院进行相关的检查，比如X线片、CT的检查来观察是否有骨折或者是观察骨折的损伤程度，通过CT、X线片的观察来制定治疗的方案。
第四是要早期药物的治疗，比如口服止痛的药物，或者是口服改善循环的药物以及促进骨折愈合的药物、活血化瘀的药物来进行伤脚的治疗。
如果扭伤脚之后有韧带或者是骨折严重，可能还需要进行手术治疗。