戴颈托出现头晕，有可能是颈托带的不够到位或选择的颈托不合适引起的，应到医院咨询医生，进行调整。
颈托的作用主要是限制颈椎活动，可起到保护颈椎的作用，缓解疼痛的症状，颈托还可保持颈椎部位的生理曲度，缓解头晕的症状，同时还可以改善神经组织供血充足，可减轻椎间关节的磨损。轻症颈椎病患者每天佩戴时间大约1个小时，如果是颈椎外伤导致的颈椎肌肉损伤，应24小时一直佩戴。
在使用颈托治疗期间，应多注意休息，减少颈部活动，在平时应养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿势，注意颈椎部位的保暖。