颈椎病手术后睡觉是不用戴颈托的。
首先，颈椎病手术后之所以需要佩戴颈托是为了短期内增加颈椎的稳定性，起到提高手术疗效及辅助治疗的作用。有了颈托的固定制动，可以辅助支撑头部，减少手术后颈椎的创伤性反应，有利于刀口的愈合，也可避免颈部的过度活动及意外情况的发生。
其次，在佩戴时间上，术后的4周内，除了睡觉之外，其余时间要严格佩戴颈托。术后4~6周在家里或者办公室可不佩戴颈托，出行时仍要佩戴颈托。虽然佩戴颈托有利于术后颈部的恢复，但时间上不能超过3个月，否则会引起颈部肌肉僵硬和韧带萎缩等。
另外，睡觉时应以仰卧的睡姿为主。垫一个较低的枕头，保证颈部肌肉得到放松即可。