腰肌劳损不会造成两腿酸软无力，通常只会导致腰部疼痛、酸胀以及活动受限。
出现两腿酸软无力，可能为腰椎间盘突出所引起，由于突出的椎间盘对局部神经造成刺激、压迫，初期往往表现为腿部酸软、疼痛、麻木等。如果患者没有及时的对症治疗，容易导致病情进一步加重，容易导致腿部活动受限，严重了还可能会造成大小便失禁。
不管是患者腰肌劳损还是腰椎间盘突出，除了配合医生对症做好治疗之外，还应注意生活调理，避免腰部负重，注意腰部保暖。