通过艾叶泡脚,针对失眠的治疗,没有多大的意义,艾叶这个药物有很好的温经通络,活血散淤的作用,艾草通过泡脚主要是针对一些虚寒性的疾病,像是气血亏虚所导致的恶风,怕冷,阳虚所导致的腰腹的冷痛,腹泻,手脚冰凉,女性患者的痛经,月经的延迟,经量少,这些都可以通过艾叶泡脚来改善,但是通过艾叶泡脚来治疗失眠这种方法没有多大的治疗意义,失眠多数属于阳气偏亢,艾叶泡脚不适合,还有可能加重失眠
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泡脚可以治疗失眠吗
泡脚是否可以治疗失眠,目前在临床上是没有定论的。按中医理论脚部有很多穴位,这些
运动可以治疗失眠吗
运动是可以治疗失眠的。我们知道运动可以增强体质,、减缓衰老的风险,可以调节我们
失眠可以用什么泡脚
失眠的时候睡前可以用温热水泡脚,促进血液循环,有助眠的作用。失眠可能由不同的原
艾叶可以助眠吗
艾叶是可以帮助睡眠的。艾叶有很多功效,其中就有较好的镇静作用,在睡觉之前用艾叶泡