如果是轻度的腰间盘突出，大多是进行保守治疗。
患者在日常应当加强对腰部的保护，避免过度弯腰，可以佩戴腰托进行活动，减少坐立的时间，可以进行腰部肌肉功能锻炼，提升腰椎稳定性，防止腰间盘突出加重。如果引起了疼痛的症状，可对腰部进行牵引，使用非甾体类抗炎镇痛药、营养神经药、活血化瘀药进行针对性治疗。
如果是重度的腰间盘突出，比如压迫到了马尾神经，引起了严重的症状，应考虑进行手术治疗。因此，腰间盘突出的严重程度不同，治疗方式也不一样。