牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 妇科
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月经后吃什么补气血
发布时间: 2020-02-22 音频时长: 01分08秒
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月经过后吃什么补气血,一般绝大多数可以吃补气养血的食物,可以吃红糖、大枣这样的食物来调理。
一般月经量少的患者,也可以吃补气养血的食物来进行调理,如果经量在正常范围内,经期、经量都在正常范围内,一般是问题不大的。
如果出现经量过少,可以吃补气养血的食物,经量过多一定到医院做相关检查,对症治疗。所以月经过后吃什么样的食物来调理,需要根据情况的。
月经如果各项都正常,一般问题不大,不吃也可以。月经失调的患者,除了食疗还要注意作息规律,不要熬夜。

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