引起肠胃不好的常见原因有：
1.有些人群不注意饮食规律，经常暴饮暴食，而且还比较喜欢吃一些生冷、油腻、油炸、辛辣等食物，或者是经常性喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，可能会对胃肠道增加负担，对胃肠道黏膜造成刺激，出现肠胃不好症状。
2.有些人经常吸烟、喝酒、精神过度紧张、经常性熬夜、工作压力大等，可能会导致胃肠道功能紊乱，进而出现肠胃不好情况。
3.有些人本身就患有胃炎、消化道溃疡、肠道炎症等，可能会造成消化不良，引起肠胃不好。
4.有些人患有疾病以后，在服用某些药物进行治疗时，可能会对肠胃黏膜造成刺激，出现肠胃不好。