黄刚 副主任医师 吉林省吉林市吉化总医院
三级甲等 内科
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感冒饮食宜忌有哪些
发布时间: 2019-10-16 音频时长: 01分50秒
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感冒的时候,一般忌吃乌梅山楂等比较酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳,许多人喜欢使用山楂乌梅等具有开胃作用的食物。因为这类食物往往酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗热伤风的药物或食物的发散作用。所以,在热伤风的初期,应该注意不要吃这些食物。
油炸的食物以及富含动植物油脂的食物,也要少吃,这类食物也会妨碍解表的药物发挥疗效。另外,就是不能喝冷饮,有人认为热伤风病人吃冷饮正好对症,其实这种想法是错误的。过冷的食物会影响药物的解散作用,所以,感冒的时候不要吃过冷的食物。但是感冒,可以吃清淡的汤和粥。
另外,可以吃鱼、萝卜、蜂蜜这些食物都比较的清淡,而且萝卜中的萝卜素,对预防感冒及缓解感冒时痰多的症状,有一定的作用。鱼肉中,有人体必需的多种氨基酸,而且蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

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